Отек квинке психосоматика причины

Содержание

Психосоматика аллергии и как ее лечить

Отек квинке психосоматика причины

Еще перу десятилетий назад аллергия была болезнью, о которой в основном медики читали в книгах. Сегодня же около 50% людей в мире страдают от проявлений этой болезни.

Но мало кто знает, что большинство случаев недуги несет в себе психологическую первопричину. Особенности данного механизма изучает отдельное направление психологии – психосоматика, аллергия же в этой области занимает едва ли не первое место.

Что же является причиной такого резкого увеличения больных и как это предотвратить?

Что такое аллергия?

Аллергию называют болезнью XXI века. Считается, что к 2025 году каждый второй житель планеты будет иметь тот или иной вид данного недуга.

По медицинскому определению, аллергия – это гиперреакция иммунной системы на воздействие любых аллергенов, которые организм воспринимает как чужеродные.

Иммунной системе требуется время, чтобы распознать и запомнить аллерген. Когда человек становится чувствительной к веществу, иммунная система начинает создавать антитела, чтобы атаковать их. Этот процесс называется сенсибилизацией. Сенсибилизация может продолжаться длительное время, иногда даже десятки лет. Этим и объясняется то, что аллергия может развиваться в любом возрасте.

Проявления болезни зависят от аллергена, с которым контактирует организм, и органа-мишени, на который он влияет. Например, во время аллергии на пищевые продукты часто наблюдаются высыпания на теле, которые сопровождаются зудом, болью в животе, расстройствами пищеварения.

Но наиболее опасны такие реакции, как крапивница, ангионевротический отек и анафилаксия. При мощной дозе аллергена и несвоевременно оказанной помощи человек может умереть.

Психосоматика аллергии. Механизм

Чтобы лучше понять связь психологической и физиологической составляющей аллергических явлений, давайте разберемся в защитном механизме иммунной системы.

При аллергии человеческий организм начинает активно продуцировать гистамины.

Это особые медиаторы аллергических реакций, чаще всего активизируются при критических процессах в организме, которые угрожают его нормальной жизнедеятельности. И быстро провоцируют определенные действия для спасения жизнедеятельности организма.

А также к этому процессу подключается активное выделенного адреналина в кровь. Как видно, запускается процесс «воинственного» состояния, который под воздействием адреналина обеспечивает человеку возможность противостоять вторжению аллергенов.

Выходит, аллергия не что иное, как процесс запуска в организме «войны» против определенного противника – аллергена. Но это еще не все, проблема в том, что этот процесс направляется не на физический элемент окружающей действительности, а на определенную модель поведения, проявления которых вызывает аллерген.

Как правило, для личности вызванная модель поведения неприемлема, несвойственная и даже враждебная. Таким образом, вместо активных внешних действий вся агрессия подавляется внутри себя.

Обычно то, что не принимает человек во внешнем мире, является его личной проекцией. То есть он не принимает этого в самом себе. Таким образом индивидуум подсознательно избегает определенных аллергенов, чтобы не вызвать в себе такую же неприемлемую для себя форму поведения.

Виды и психосоматические причины аллергии

Так от чего конкретно возникает аллергия психосоматически? – Луиза Хэй в своей классификации интерпретирует аллергию как отторжение внутренней силы, невыносимость ситуации или человека. Данное разъяснение как можно лучше отражает описанный выше механизм. Но давайте углубимся в некоторые из разновидностей аллергии и их причины психологического генеза более подробно:

  • Аллергия на пыльцу – исходя из того, что цветения является элементом процесса размножения растений, то аллергия с психосоматической точки зрения — это не что иное, как неприятие естественного процесса размножения. Человек придумывает, составляет план, имеет какие-то свои представления по типу как, что должно быть и не воспринимает сексуальные отношение, как обычный процесс. Если ожидания не оправдываются, тогда и запускается процесс «войны» – отторжение и непринятия.
  • Аллергия на мед – нежелание подчиняться общепринятым общественным правилам, пренебрежительное отношение к людям, которые придерживаются установленных норм. Но в то же время, данная аллергия по психосоматике, означает, что индивидуум сам является жестким диктатором законов, по которым «должны» жить другие.
  • Аллергия на пыль – обычно возникает у патологически практичных людей, которые более всего ценят чистоту и порядок. Как ни крути, но пыль периодически возникает. А человек подсознательно воспринимает этот процесс болезненно, как вмешательство и его идиллию.

Это лишь несколько примеров аллергических реакций, более подробно об индивидуальной причине возникновения недуга у каждого аллергика можно узнать на приеме у квалифицированного специалиста. Ведь аллерген для каждого больного свой, как и его психоматические основания.

Авторами данной методики являются Григорий и Ирина Семчук, которые подробно описали свой метод в книге “Психоанализ заболеваний, или Непсихосоматика в практическом применении”. Источник данной информации – статья Ирины Семчук на http://corvus.com.ua. 

Психосоматика. Аллергия у детей

Определить психологическую причину у взрослого человека сложно, но все же возможно. Совсем иная ситуация, когда дело касается детей.

Взрослый человек активно контактирует с окружающей средой, где тогда берется аллергия у младенцев? – как оказалось, ответ кроется во взаимоотношениях с мамой, которая до определенного возраста является для ребенка проводником во внешний мир.

Также стоит учесть, что родители являются основным источником информации и малыш беспрекословно им доверяет. И именно благодаря аллергии на какие-то компоненты окружающей действительности ребенок защищается. Только так он может показать, что для него не приемлемо.

Одним из самых ярких примеров аллергии у ребенка есть непринятие молока животного происхождения. Психосоматически, это показатель чрезмерной опеки матери над ребенком. Аллергия на пыль у ребенка является показателем ригидности матери и зацикленность на чрезмерной чистоте.

Поэтому родителям нужно быть особенно внимательными к собственному поведению и ценностей, которые они вкладывают в сознание собственного ребенка.

Лечение аллергических явлений психосоматического типа

Психологические первопричины требуют психотерапевтических способов лечения аллергии. Например, чтобы избавиться от аллергии на пыльцу, нужно убрать свои ожидания и шаблоны, выбросить из головы идеальный образ интимных отношений и воспринимать их как есть без наброшенных сверху «идеалов» и требований.

Аллергию на мед уберет принятие окружающего общества таким, как оно есть. Ведь для того, чтобы жить по-другому, не обязательно ко всем относиться с агрессией и презрением.

Принятие того, что события и вещи в жизни не всегда могут поддаваться личному контролю, а идут своим чередом, не всегда прогнозируемым человеком, поможет избавиться от аллергии на пыль.

При обнаружении аллергических проявлений, смотрите в корень проблемы, там и кроется механизм ее решения. Верьте в себя и свои силы, будьте счастливы и не воспринимайте мир в штыки.

Источник: https://kolesogizni.com/zdorove/psihosomatika-allergiya

Психологические причины возникновения отеков, мнение Луизы Хей, Лиз Бурбо, Жикаренцева

Отек квинке психосоматика причины

Научиться побеждать свои болезни легко. Для этого понадобятся только понимание сути проблемы и знание вариантов правильного ее разрешения. Первое можно выяснить при помощи психосоматической таблицы, а вот для достижения успеха на втором этапе нужно нечто большее.

Отеки в психосоматике

По Луизе Хей, одутловатости говорят о том, что человек не может с чем-то или кем-то расстаться. Возможно, это конкретные люди или события прошлого.

Лиз Бурбо объясняет метафизику одутловатостей тем, что при сдерживании эмоций начинается задержка воды. Мы как бы раздуваемся, как некоторые животные для защиты.

Это бывает, когда есть, к примеру, застарелый конфликт, который сложно разрешить. Важно учитыват ь, и где возник отек. К примеру, если это нога, подумайте, почему вы не достигаете какой-то цели, хотя уже давно решили это сделать.

Помочь вам в этом сможет бесплатный вебинар Константина Довлатова « Как перестать ходить по кругу родовых сценариев и взять жизнь в свои руки «.

То, что идет из нашего рода, мы впитываем в бессознательном возрасте на всю оставшуюся жизнь. Если ничего не делать, оно будет влиять на нас.

Как распознать, что малыша что-то беспокоит?

Если ребенок в возрасте до 2,5 лет. То помимо выступающей сыпи (даже одиночной), его могут беспокоить следующие симптомы:

  • отсутствие аппетита;
  • плач;
  • бессонница.

Эти симптомы должны заставить родителей обратиться за помощью к врачу.

С пациентами, в основном, работают такие врачи, как психологи. Если случай сложный, то человека передают психотерапевту. Использующему определеннее методики работы с такого рода пациентами. У психолога человек проходит полное обследование. Врач назначает лечение и дает необходимые рекомендации.

Если за здоровьем нет никаких проблем. Врач начинает корректировку эмоционального фона. У каждого психолога свои методы работы с пациентами. В основном, они сводятся к следующему:

  • Анализируем ситуации, вызывающие у пациента дискомфорт, связанный с напряжением, стрессом, проблемами.
  • Понимаем, отчего это происходит. И проговариваем свои страхи.
  • Минимизируем эти состояния.
  • Углубляемся в страх и понимаем его причины, откуда он произошел.
  • Работаем со страхами.

У психолога человек проходит курс лечения.

Аллергические припухлости: метафизические факторы

Несколько по-другому выглядит психосоматика отека Квинке — здесь, скорее, про желание отгородиться от кого-то, кто чрезмерно лезет в душу. Аллергия часто говорит о неприятии ситуаций и людей.

Но при этом человек остается в этом, и ему приходится подавлять негативные эмоции. А организм не обманешь, своей реакцией он просит обратить внимание на то, что человек пытается не замечать.

У отека Квинке психосоматика причины находит и связанные с нелюбимой работой или школ ой , детским садом. Раздулся — и есть повод туда не идти!

Еще одним полезным инструментом для устранения психологических причин отеков являются метафорические карты.

Узнать о работе с ними подробнее можно на бесплатном вебинаре Эльмиры Довлатовой « Как решать проблемы с помощью метафорических карт «.

Аллергия у маленьких детей

Аллергия у ребенка – сложный процесс, причину возникновения которого определить очень сложно.

Если в ситуации со взрослым человеком все понятно – он постоянно находится в социуме, контактирует с многими факторами и предметами, ситуациями, то как быть с детьми? Ключ к разгадке кроется во взаимоотношении с матерью, ведь именно мама ближе всех к маленькому человечку, является его проводником в окружающий мир.

Эмоциональный фон малыша еще нестабилен – его чувства сильны, но выразить правильно свои переживания ребенок не умеет. Но внутри причин для волнений бывает много:

  • расставание с мамой;
  • скандалы, ссоры между взрослыми, нагнетенная обстановка в доме;
  • отсутствия свободы – давление, запреты.

Не стоит игнорировать такие моменты – подумайте, чем вы огорчили своего ребенка, как это исправить. Выведите его на доверительный разговор, обсудите дела, поведение, эмоции (грусть или апатия, нежелание кушать свой любимый пирог и прочее).

Меняем мышление

Опухоли создают их обладателям массу неудобств. Трудно надеть обувь, ходить, сгибать колени, поэтому невозможно вести полноценную жизнь. Если одутловатости заметны окружающим, это тоже не очень приятно. При этом многие из них опасны для здоровья и жизни. Поэтому, надо обязательно лечить отеки.

Психосоматика дает хорошие результаты. Конечно, в острых случаях без помощи врача не обойтись, но если не лечить психологические причины раздутости в голове, то болезнь может вернуться.

Источник: https://almspblo.ru/zabolevaniya/otechnost-psihosomatika.html

Психосоматика отеков – Психология

Отек квинке психосоматика причины

Отеки – задержка жидкости в организме, чрезмерное накопление жидкости в тканях и подкожной клетчатке. Из-за чего органы и части тела заметно увеличиваются в размерах. Это, в свою очередь, снижает уровень и качество жизни.

Отеки бывают настолько большими, что мешают ходить, не дают надеть обувь или одежду. В запущенных случаях кожа в месте отека воспаляется и трескается, из раны начинает сочиться жидкость.

Без обработки и лечения это может привести к осложнениям, например, заражению.

Причины отечности тканей организма

Человек примерно на 2/3 (70–80 %) состоит из воды. Увеличение этого объема хотя бы на 10 % приводит к отекам. Это не самостоятельное заболевание, а симптом других болезней и психологических проблем.

При отеках человек заметно раздувается. После нажатия пальцем на отекший участок тела остается след. Цвет кожи, как правило, не меняется. Однако иногда наблюдается похолодание и побледнение отечного участка. Это обусловлено тем, что отечная жидкость расширяет ткани и сдавливает сосуды, что уменьшает приток крови к месту отека.

Отечность бывает локальной и генерализированной. В первом случае опухает определенная часть тела из-за закупорки сосудов или вен (например, закупорка бедренной вены приводит к отеку ноги). При общей отечности нарушается водно-солевой баланс в организме. Такое может случиться на фоне разных заболеваний.

При каких болезнях возникают отеки

Отечность развивается на фоне алкоголизма, болезней сердца, печени и почек, аллергии. А также это может свидетельствовать о солевом и белковом дисбалансе, повышенной проницаемости капилляров, закупорке вен и сосудов, повышенном или пониженном давлении. Если отечность имеет временный характер, то это может свидетельствовать об избытке соли в рационе, нарушениях в питании.

Рассмотрим особенности отеков при разных заболеваниях:

  • Болезни сердца. Отеки возникают на лодыжке, голени или в пояснично-крестцовом отделе (у лежачих больных и людей с пассивным образом жизни).
  • Болезни почек. Отеки движутся сверху вниз: веки, лицо, живот, поясница, половые органы, ноги.

Аллергический отек

Хотя аллергию саму по себе и можно рассматривать как медицинскую причину, но она тоже имеет психосоматические предпосылки, особенно отек Квинке на нервной почве. Некоторые люди больше других подвержены аллергическому отеку. Какие качества делают их уязвимыми:

  • тревожность;
  • ранимость;
  • мнительность;
  • впечатлительность;
  • неустойчивость к критике;
  • чрезмерная самокритика;
  • зависимость от чужого мнения;
  • подавленные негативные эмоции;
  • депрессивные наклонности;
  • неуверенность в себе;
  • комплексы;
  • неумение отказывать.

Почему возникает отек Квинке

Может ли быть отек Квинке на нервной почве? Да. Это говорит о попытках человека защитить внутренний мир, отгородиться от того, кто лезет в душу. В то же время – это реакция на непринятие ситуации или какого-то человека.

Однако человек не может выйти из ситуации или расстаться с обидчиком, а потому вынужден подавлять негатив и защищать свое Я иными способами – через отеки.

Нелюбимая работа или обучение, не соответствующее способностям личности, тоже может быть причиной отека Квинке.

Таким образом, к психосоматическим предпосылкам отека Квинке относится:

  • психотравмы;
  • неудовлетворенность работой и (или) жизнью;
  • давящие на психику обстоятельства и условия жизни;
  • подавление личных потребностей и желаний;
  • тревога;
  • хронический стресс;
  • фобии и страхи.

Это важно! При отеке Квинке на лице человек не может сделать полноценный вдох, случается приступ кашля, голос становится сиплым, а цвет кожи синюшным. Это опасное состояние, которое требует незамедлительной медицинской помощи. Только после снятия острого приступа можно задумываться над психологическими причинами.

Сердечные отеки психосоматика

Сердечные отеки развиваются снизу вверх: лодыжки, бедра, живот, поясница, лицо. На физиологическом уровне это говорит о том, что сердце плохо качает кровь, из-за чего та застаивается.

Но с точки зрения психосоматики, это свидетельствует об отсутствии в жизни любви и радости; черствости и жестокости человека. Такого человека называют бессердечным, но на самом деле он может быть чувствительнее многих других.

Просто из-за психотравмы он закрылся, решил, что так безопаснее – лучше ничего не чувствовать, чем поверить кому-то и снова оказаться преданным.

Наследственный отек

Существует особая форма отека Квинке – наследственная. Это хроническое заболевание, вызванное иммунодефицитом.

Этой формой чаще болеют мужчины, а главная предпосылка ее развития – микротравмы и стрессы (общий иммунитет – первое, что страдает при стрессе). Чаще отекает гортань, лицо.

При лечении наследственного отека нужно обратить больше внимания на психотерапию, нежели медицинское лечение. Однако купировать приступ тоже важно.

Мнение психологов

Даже если имеется медицинская предпосылка, эффект от лечения не будет долгим, если не изменить мышление. Давайте рассмотрим мнение и советы популярных психологов–психосоматистов: Луизы Хей, Владимира Жикаренцева, Ли Бурбо.

Отек Луиза Хей

Отеки Луиза Хей трактует как нежелание расставаться с чем-либо или кем-либо. В исцелении поможет аффирмация: «Я легко расстаюсь с прошлым. И это безопасно для меня. Теперь у меня полная свобода».

В таблице болезней Луизы Хей можно найти такое объяснение отекам:

  • Опухание – навязчивые и болезненные идеи, застревание в мыслях.
  • Задержка жидкости – страх потерять что-то.

Для исцеления можно использовать такие аффирмации: «Мои мысли текут легко и свободно. Я с лёгкостью ориентируюсь в различных идеях», «Мне приятно и радостно расстаться с этим».

Отек В. Жикаренцев

Владимир Жикаренцев видит причину отеков в попытках удержать что-либо (кого-либо). Поможет такая аффирмация: «Я с готовностью освобождаю свое прошлое. Мне ничто не угрожает. Теперь я свободен (свободна)».

В таблице болезней В. Жикаренцева дано такое объяснение опуханию: болезненные мысли, ментальная зашлакованность, привязка в мышлении. Аффирмация на исцеление: «Мои мысли текут легко и свободно. Я легко продвигаюсь сквозь свои мысли».

Отек Лиз Бурбо

Согласно Лиз Бурбо, отеки – последствие подавления эмоций. Человек увеличивается в размерах, чтобы защитить себя.

А также отек может быть последствием внутриличностного конфликта между «хочу» и «надо». В этом случае нужно обратить внимание на место, на котором возник отек.

Например, отек ноги свидетельствует о том, что человек не дает сам себе двигаться вперед по жизни, хотя уже принял решение.

Решение проблемы: отек уйдет, если человек перестанет сдерживать себя, поверит в свои таланты и способности. Все ограничения и препятствия живут только в наших головах. И только мы решаем, бояться или двигаться вперед. Пора разрешить внутренний конфликт и пойти туда, куда указывает сердце.

Пути исцеления от отечности

В первую очередь нужно провести самоанализ. Задайте себе несколько вопросов:

  1. Кто (что?) для вас главный источник любви и комфорта? Каковы ваши отношения с этим человеком (вероятно, вам не хватает любви и принятия от него).
  2. Вы уверены, что то, в чем вы себя обвиняете, зависело от вас?
  3. Какие из ваших потребностей неудовлетворены?
  4. Потерей чего или кого вызвана грусть?
  5. С чем вы боитесь расстаться, но с чем в то же время давно пора расстаться?
  6. Почему вам выгодно цепляться за прошлое?
  7. От чего или кого вы защищаетесь?

Лечить отеки нужно комплексно. Если имеется первичное заболевание, то лечение направлено на него. Как второстепенную терапию для устранения симптома используют мочегонные средства.

Среди подручных средств справиться с одутловатостью помогут солевые ванны и прогулки в лесу.

А также полезно изменить рацион: снизить количество соли, употреблять больше молочной продукции, овощей, фруктов и других продуктов, содержащих воду и обладающих мочегонным эффектом.

Это важно! Истинная причина отечности может прятаться на уровне подсознания, уходить корнями в детство. Для более точного и быстрого решения проблемы стоит обратиться к психологу.

Источник: https://psycop.ru/psixosomatika/psixosomatika-otekov.html

Раздуться, чтобы защитить себя. Отеки, психосоматика

Отек квинке психосоматика причины

Отеки – это состояние при сильном скоплении жидкости, когда кожа или орган опухает.

Если говорить о физиологии, то такие проблемы могут возникать из-за чрезмерной проницаемости капилляров, солевого и белкового дисбаланса, повышенного давления. Отеки психосоматика объясняет тоже разными причинами.

При каких болезнях возникают отеки:

  • Аллергия
  • Патология почек
  • Болезни сердца
  • Проблемы с венами и сосудами
  • Предменструальный синдром у женщин
  • Нарушения питания и др.

Отеки в психосоматике

По Луизе Хей, одутловатости говорят о том, что человек не может с чем-то или кем-то расстаться. Возможно, это конкретные люди или события прошлого.

 
Лиз Бурбо объясняет метафизику одутловатостей тем, что при сдерживании эмоций начинается задержка воды. Мы как бы раздуваемся, как некоторые животные для защиты.

Это бывает, когда есть, к примеру, застарелый конфликт, который сложно разрешить. Важно учитывать, и где возник отек. К примеру, если это нога, подумайте, почему вы не достигаете какой-то цели, хотя уже давно решили это сделать.

Помочь вам в этом сможет бесплатный вебинар Константина Довлатова «Как перестать ходить по кругу родовых сценариев и взять жизнь в свои руки«.

То, что идет из нашего рода, мы впитываем в бессознательном возрасте на всю оставшуюся жизнь. Если ничего не делать, оно будет влиять на нас. 

Аллергические припухлости: метафизические факторы

Несколько по-другому выглядит психосоматика отека Квинке — здесь, скорее, про желание отгородиться от кого-то, кто чрезмерно лезет в душу. Аллергия часто говорит о неприятии ситуаций и людей. Но при этом человек остается в этом, и ему приходится подавлять негативные эмоции. А организм не обманешь, своей реакцией он просит обратить внимание на то, что человек пытается не замечать.

У отека Квинке психосоматика причины находит и связанные с нелюбимой работой или школой, детским садом. Раздулся — и есть повод туда не идти!

Еще одним полезным инструментом для устранения психологических причин отеков являются метафорические карты.

Узнать о работе с ними подробнее можно на бесплатном вебинаре Эльмиры Довлатовой «Как решать проблемы с помощью метафорических карт«.

Сердечные отеки: психосоматика

Сильная одутловатость ног может свидетельствовать о развитии сердечной недостаточности. Сначала — на лодыжках, потом — на животе, пояснице, бедрах и даже лице.

https://www.youtube.com/watch?v=v9czfgPu2KQ

Сердце не может полноценно качать кровь, она застаивается. Так проявляется отсутствие радости и любви в жизни, черствость, жесткость, сухость. Про таких людей говорят: “бессердечные”. На самом деле, замыкаются в себе обычно после душевной травмы, так кажется безопаснее.

Меняем мышление

Опухоли создают их обладателям массу неудобств. Трудно надеть обувь, ходить, сгибать колени, поэтому невозможно вести полноценную жизнь. Если одутловатости заметны окружающим, это тоже не очень приятно. При этом многие из них опасны для здоровья и жизни. Поэтому, надо обязательно лечить отеки.

Психосоматика дает хорошие результаты. Конечно, в острых случаях без помощи врача не обойтись, но если не лечить психологические причины раздутости в голове, то болезнь может вернуться.

Легко сказать, сложно сделать. Иногда человеку проще болеть, чем отказаться от старых обид и принять людей с другими ценностями. Но если вы действительно хотите стать гармоничным и здоровым, сложно найти метод лучше, чем Духовная Интеграционика.

Эта методика, автором которой является Константин Довлатов, буквально возвращает нам самих себя. Любую болезнь, в том числе, отек Квинке,  психосоматика объясняет общими факторами, но что именно вызвало аллергию в данном конкретном случае, выяснить иногда сложно. Ведь некоторые события мы не помним, так как они произошли в раннем детстве, другие зашифрованы в наших генах.

Научившись Духовной Интеграционике, любой из нас способен выудить из глубин подсознания даже самые давние ситуации, ментальные причины задержки воды в организме, проработать их и наполниться ресурсами, необходимыми для полного исцеления.

Народные рецепты при отеках

  • При опухших ногах помогут солевые компрессы. Для этого нужно растворить 45 г соли, лучше, морской, в 2 литрах горячей воды Намочить раствором полотенце, выжать воду и закутать ноги. Укрыться сухой тканью. Держите, пока не остынет. И так — три раза.

    Затем намазать кожу кремом для ног или рук.  Продолжительность от 7 до 10 дней.

  • Сердечные отеки психосоматика рекомендует лечить пребыванием в приятном спокойном месте, например, в лесу. В этой атмосфере попробуйте отпустить старые обиды.

    А еще используйте хвощ полевой. С него надо выжать сок, прокипятить пару минут и пить по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

Любые заболевания излечимы, если использовать комплексный подход.

Чтобы вылечить отеки, психосоматика должна сочетаться с медициной и народными средствами.

БУДУ РАД, ЕСЛИ ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ МЫСЛЯМИ В КОММЕНТАРИЯХ!

Источник: https://www.dowlatow.ru/zdorove/psihosomatika/razdutsya-chtoby-zashchitit-sebya-oteki-psihosomatika/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.